Les Entraînements

					Photos d'entraînement

Développer les armes naturelles et les talents du corps et de l'esprit.

Principes de fond:

• Mouvoir le corps de manière unifiante (---> Puissance Naturelle)

• Se sentir présent dans les gestes

• Harmoniser son action avec celle du partenaire

• Travailler avec le réel

• Développer confiance et tranquillité

Les modes d'entraînement:

• Exercices d'attaques - défenses, esquives, chutes, immobilisations

• Self-Défense

• Exercices énergétiques et respiratoires (le Ki dans le combat)

• Gestuelle et attitudes des êtres de la nature :

  • animaux, (dynamique)

  • végétaux, (sensibilité)

  • minéraux, (unification)

• Armes : bâtons, nunchaku, etc, objets quotidiens

• Enchaînements traditionnels (KATA)

• Danses martiales

• Méditations

Galerie Photos d'entraînements (cliquer sur les images pour les avoir en haute résolution, retour avec le bouton précédent de votre navigateur)